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Psycho-Sexologie
En tant que psychologue clinicienne formée en sexologie par un diplôme universitaire, je suis là pour vous aider à comprendre, à décrypter et à dépasser toutes les difficultés sexuelles que vous rencontrez, qu’il s’agisse de véritables dysfonctions sexuelles, (vaginisme, dyspareunies, dysfonction érectile, éjaculation prématurée, troubles du désir…) d’origine psychogène et/ou organique ; ou de mésententes sexuelles, qui correspondent davantage à des difficultés sexuelles relationnelles, que vous rencontrez avec votre partenaire.
Il est souvent nécessaire d’envisager des entretiens en individuel en alternance avec des entretiens avec votre partenaire, afin de saisir les enjeux et les conséquences des difficultés sexuelles sur la vie relationnelle du couple, et ainsi d’avancer en bonne intelligence avec les deux partenaires.
À SAVOIR
Les psychologues formés en sexologie n’examinent pas leurs patients. Seuls les médecins sexologues et autres professionnels de santé autorisés et formés en sexologie peuvent le faire.
Ma pratique est fondée sur une formation universitaire en 3 ans, et continument enrichie par des formations complémentaires en thérapie de couple et en sexothérapie, comme la Sexoanalyse (méthode de Claude Crépault). Elle intègre le respect du Code d’Éthique du Syndicat National des Sexologues Cliniciens qui offre un cadre déontologique sérieux à cette pratique professionnelle spécifique.
Le code d’éthique du SNSC est accessible en cliquant ici.
En individuel
Le premier entretien en psycho-sexologie consiste en un bilan évaluatif du problème sexuel que vous rencontrez, en passant en revue de manière systématique, son histoire (primaire ou secondaire), son contexte d’apparition (systématique ou ponctuel), mais aussi votre état de santé général, physique et psychique, votre environnement affectif, familial, professionnel et relationnel au sens large. Nous aborderons également votre représentation et vos attentes vis-à-vis de la sexualité, l’éducation et les discours que vous avez reçus sur le sujet, et toutes les éventuelles questions que vous vous posez.
Parallèlement à ce travail d’investigation psychique de vos difficultés en lien avec la sexualité, des informations, des conseils et des exercices pourront vous être proposés en fonction des difficultés rencontrées.
Si vous n’avez pas encore consulté de médecin pour aborder votre problème, je pourrai, si nécessaire, vous orienter vers le professionnel spécialiste qui pourra procéder, parallèlement à nos séances, aux examens médicaux ou cliniques utiles afin d’éliminer ou de traiter toute cause organique de vos difficultés sexuelles.
Les motifs de consultation en individuel les plus fréquents sont :
- Toutes les dysfonctions sexuelles féminines et masculines : vaginisme (pénétration impossible), douleurs sexuelles, manque ou excès de désir sexuel, troubles de l’érection, éjaculation prématurée, ou retardée, difficultés liées à l’orgasme…
- Des pratiques à risques liées à la sexualité : Chemsex, addictions comportementales ou à des produits (pornographie,médicaments, drogues…), mises en danger sexuelles.
- Un vécu post-traumatique en lien avec des violences sexuelles subies/agies.
- Un vécu post-traumatique en lien avec la périnatalité.
- Des questionnements sur l’orientation sexuelle ou l’identité sexuelle.
- Dysphorie de genre et accompagnement à la transition
- Des interrogations sur certains types de fantasmes et/ou de pratiques sexuelles, considérées comme problématiques par soi-même, par son-sa partenaire et/ou par la société.
- Une souffrance récurrente dans sa vie affective et sexuelle relationnelle, comme la difficulté à construire ou à s’engager dans une relation à deux.
- Une difficulté à concilier sexualité et maladie chronique (cancer, VIH, dépression…).
- Une difficulté à concilier parentalité et sexualité.
Le premier entretien en psycho-sexologie dure environ 1h.
Les suivants, 45 minutes.
Le premier entretien en psycho-sexologie dure environ 1h. Les suivants, 45 minutes.
En couple
Le premier entretien consiste en une exposition du problème sexuel que vous rencontrez à deux, une exploration de son histoire, de son contexte d’apparition, et du point de vue de chacun sur son origine, son sens et ses conséquences sur la vie du couple.
Des entretiens individuels seront ensuite proposés à chacun, en alternance avec les séances en couple, pour que la parole puisse s’exprimer sans crainte de blesser l’autre.
Tout au long de la thérapie de couple entreprise pour motif sexuel, nous travaillerons sur la place de la sexualité dans votre couple, qui varie beaucoup selon votre histoire et votre modèle relationnel. De nombreux facteurs individuels, culturels, psychiques et physiologiques, sont à prendre en compte. Il nous faudra explorer pour chacun et ensemble, la disponibilité psychique et physique pour la sexualité (la santé globale de chacun), la valeur de la sexualité, l’éducation reçue à ce propos, les expériences et théories personnelles ; éclaircir d’éventuels malentendus sur la fonction de la sexualité et les attentes de chacun/e vis-à-vis du / de la partenaire.
Nous investiguerons ensemble vos points de vue sur différents aspects de la sexualité, comme par exemple :
Le couple doit-il, selon vous, assurer la satisfaction de tous les besoins sexuels de l’individu ?
Quelle place occupe, dans votre sexualité, la masturbation ou la pornographie ?
Quel rapport entretenez-vous à l’érotisme, à l’érotisation, et à l’imaginaire érotique ?
Qu’en est-il de la séduction, de la sensualité au sein de votre couple ?
L’absence de sexualité peut-elle être un choix dans votre couple ?
Quels modèles avez-vous eus pour construire votre image du couple et de la sexualité ?
Etc.
Parallèlement à ce travail d’investigation psychique de vos difficultés en lien avec la sexualité, des informations, des conseils et des exercices pourront vous être proposés en fonction des difficultés rencontrées.
Les motifs de consultation de sexologie en couple les plus fréquents sont :
- La relation extra-conjugale
- Les troubles du désir & le décalage dans le couple : « trop » versus « pas assez »
- Les troubles de l’excitation (érection, éjaculation prématurée, dyspareunies…)
- L’impact des processus de PMA / de l’arrivée d’un enfant (quel que soit son mode de conception) sur la sexualité du couple
- Fantasmes sexuels incompatibles au sein du couple (travestissement, BDSM, échangisme…)
- Désaccord au sujet des pratiques sexuelles désirées au sein du couple
- Orientation sexuelle non assumée
Les consultations de sexologie en couple durent environ 1h.
Les consultations de sexologie en couple durent environ 1h.
Action de prévention en santé sexuelle pour les étudiants
#TCHAT PSYCHO SEXO
Un projet de prévention en santé sexuelle à destination des étudiants
Imaginé, conçu et mis en place par Olivia Benhamou
Psychologue-Sexologue au Service Universitaire de Médecine Préventive de Rouen
Depuis décembre 2019, je reçois régulièrement les étudiants de l’Université de Rouen, pour des consultations gratuites de psycho-sexologie au Service de Médecine Préventive.
Cette expérience m’a montré à quel point la sexualité était au cœur de leurs difficultés quotidiennes. Avec pour particularité, qu’elles sont rarement abordées, et de ce fait, gardées pour soi, cachées, pouvant ainsi générer ou augmenter des angoisses masquées par un mal-être psychologique global.
Avec le confinement, et la promiscuité induite, notamment pour les étudiants confinés en couple, les questions portant sur la sexualité deviennent plus pressantes.
N’osant pas, n’ayant pas toujours connaissance de ma consultation (gratuite pour les étudiants) de psycho-sexologie ou ne pouvant pas se déplacer pour venir consulter au Service de Médecine Préventive Universitaire, il paraissait important d’aller à la rencontre du plus grand nombre d’étudiants, en passant par leurs réseaux privilégiés de communication.
J’ai donc eu l’idée de créer le #TchatPsychoSexo permettant de leur proposer un espace de dialogue, anonyme, pour ouvrir la possibilité d’un questionnement décomplexé sur ces questions, et leur offrir des réponses adaptées à leurs besoins, le tout à leur rythme.
Lancé fin 2020, le #TchatPsychoSexo propose ainsi aux étudiants de m’envoyer leurs questions sur la sexualité par mail, à l’adresse : [email protected]
J’y réponds par des vidéos réalisées à un rythme mensuel, sur les thèmes soulevés par les étudiants.
Ce projet est réalisé en étroite collaboration avec les autres professionnels de santé du Service de Médecine Préventive de l’Université de Rouen, qui participent également au #Tchat en enregistrant des vidéos sur des thèmes relevant de la santé sexuelle en lien avec leurs compétences (infirmières contraception, gynécologues, assistante sociale…).
Voici les liens des premières vidéos du #Tchat déjà en ligne :
